Massage vor Ort

Erleben Sie professionelle Massage vor Ort in den eigenen vier Wänden oder im Büro. Damit Ihre Massage optimal wirkt, sollten folgende Voraussetzungen erfüllt sein:

Voraussetzungen für eine Massage vor Ort

• Warmer, gemütlicher Raum (mindestens 22 °C) für angenehmes Wohlbefinden

• Ausreichend Platz für die Massageliege (mindestens 200 × 140 cm)

Wirkungen der Massagetechniken

Meine Massagetechniken fördern das körperliche und seelische Wohlbefinden und können folgende Effekte erzielen:

• Steigerung der Durchblutung im behandelten Bereich

• Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz

• Entspannung der Muskulatur

• Psychische Entspannung und Stressabbau

• Förderung des Zellstoffwechsels im Gewebe

• Stimulation innerer Organe über Reflexbögen

• Lockerung von Haut und Bindegewebe

Kontraindikationen – wann eine Massage nicht empfohlen wird

Eine Massage sollte nicht durchgeführt werden, wenn folgende Bedingungen vorliegen:

• Frakturen oder frische Narben

• Akute Thrombosen

• Lymphödeme

• Arteriosklerose oder Krampfadern

• Risikoschwangerschaften

• Ausgeprägte Osteoporose

• Entzündliche Hauterkrankungen

• Akute oder infektiöse Erkrankungen

• Einnahme von Blutverdünnern

• Innerhalb der ersten 3 Monate nach Herzinfarkt oder Schlaganfall

• Tragen eines Herzschrittmachers – nur nach Rücksprache mit dem Arzt